Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2021
|
100,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 43,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1433 kcal
|
Tłusz: 44,94g | Białk: 80,51g | Węglo: 182,83g.
Śniadanie: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. Lunch: Trader Joe's Raw Shelled Hemp Seed, Kind Oats & Honey Granola with Toasted Coconut, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Strawberries & Cream, Strawberries , Kiwi Fruit. Obiad: Fried Batter-Dipped Okra, Fresh Frozen Zipper Peas, Skinless Chicken Breast, Butter, Yellow Sweet Corn. Przekąski/Inne: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Laughing Cow Spicy Pepper Jack , Kraft Wheat Thins Reduced Fat. więcej...
|
Traci 5,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|