Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2021
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 23 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 30,47g | Białk: 75,30g | Węglo: 169,43g.
Śniadanie: Nescafé Café Tradición, Castaño Pan Pita Integral, Colun Queso Gouda Laminado, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado. Lunch: Guiso de Lentejas. Obiad: Colun Queso Gouda Laminado, Castaño Pan Pita Integral. Przekąski/Inne: Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Colun Yoghurt Protein Plus Frutilla Plátano . więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|