Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2021
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 24,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1456 kcal
|
Tłusz: 74,22g | Białk: 83,50g | Węglo: 102,80g.
Śniadanie: Abacaxi, Ovo Cozido, Abacaxi, Ovo Cozido. Lunch: Legumes Cozidos, Sadia Empanado de Frango, Legumes Cozidos, Prato Fino Arroz Integral (15g). Obiad: Guimarães Pasta de Amendoim Integral sem Adição de Açúcar, Sococo Leite de Coco Tradicional, Body Action Whey Protein Isolate Definition. Przekąski/Inne: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi luciana7210
|