Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2021
|
91,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1147 kcal
|
Tłusz: 40,90g | Białk: 66,45g | Węglo: 124,78g.
Śniadanie: Marilan Biscoito Amanteigado, Cremille Requeijão Cremoso , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Café com Açúcar, Itambé Mussarela Fatiada, Visconti Pão de Forma Integral. Lunch: Carne de Porco do Lombo (Filé), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Seara Linguiça de Frango. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Renata Diniz1
|