Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2021
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2714 kcal
|
Tłusz: 70,52g | Białk: 156,26g | Węglo: 360,55g.
Śniadanie: Huevo, Arroz Blanco. Lunch: Repollo, Papa Cocida, Arroz Blanco, Bistec de Res. Obiad: Repollo, Papa Cocida, Arroz Blanco, Bistec de Res, Huevo. Przekąski/Inne: Purisima Leche Descremada, Pantera Avena en Hojuelas , Purisima Leche Descremada, Cambur, Paisa Queso Blanco Especial el Paisa, Huevo, Cambur, Pantera Avena en Hojuelas . więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi franyelis_ale
|