|
Filet dinde curry, petits legumes (courgettes, poivron) et riz Basmati. je ferai un effort de presentation la prochaine fois ;-)
|
1668 kcal
|
Tłusz: 68,86g | Białk: 40,92g | Węglo: 218,90g.
Śniadanie: Carrefour Confiture Ananas, Lidl Chicorée Café au Lait, Carrefour Pain aux Céréales. Lunch: Noix de Cajou Grillées au Miel, Compote de Pommes, Isali Poulet Curry, Saint Eloi Riz Basmati Cuit. Obiad: Gâteau au Yaourt, Andros Compote Pomme Nature, Avocats, Tarte au Thon. Przekąski/Inne: LU Prince Choco Lait, LU Prince Choco, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2). więcej...
|
|
1885 kcal
|
Ćwiczenie:
Brzuszki - 35 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|