Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2021
|
97,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 32,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1464 kcal
|
Tłusz: 39,89g | Białk: 50,78g | Węglo: 235,02g.
Śniadanie: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Зеленое Яблоко, Компот без Сахара, Котлета Домашняя, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Суп Овощной. Obiad: Простоквашино Кефир 2,5%, Капустный Салат, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|