Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2021
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1557 kcal
|
Tłusz: 62,96g | Białk: 75,48g | Węglo: 179,62g.
Śniadanie: Пятерочка Банан, Мультизерновой Хлеб, Кофе, Вареное Яйцо, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Брынза. Lunch: Малиновое Варенье, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Рафаэлло Рафаэлло Малина, Кофе, Мультизерновой Хлеб, Борщ с Курицей. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Вареное Яйцо, Брынза, Мультизерновой Хлеб, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Кофе, Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|