Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2021
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 28,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1621 kcal
|
Tłusz: 70,58g | Białk: 62,25g | Węglo: 184,44g.
Śniadanie: Greenfields Low Fat Milk, Haverjoy Havermout Instant, Skippy Creamy Peanut Butter, Prochiz Keju Slice, Ansell Brown Sugar, Sari Roti Roti Gandum, Pisang. Lunch: Kerupuk Putih, Soto Daging, Ayam Geprek, Telur Dadar, Telur Dadar, Tumis Buncis, Nasi Merah. Obiad: Maicih Macaroni, Cimol. Przekąski/Inne: Vegeta Vegeta. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aphinenxthea
|