Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2021
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 24,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1635 kcal
|
Tłusz: 42,04g | Białk: 79,55g | Węglo: 187,19g.
Śniadanie: Ovo, Café, Max Titanium L-Glutamina, Água com Limão, Pão Integral. Lunch: Abacaxi, Cenouras, Alface, Swift Peito de Frango em Cubos, Batata Doce, Berinjela Cozida, Ervilhas. Obiad: Vinho Tinto de Mesa, Vinho Branco de Mesa, Almanara Kafta, Alibey Coalhada Seca, Alibey Homus Tradicional, Queensberry Cebola Caramelizada, Pão Sírio, Kibe Cru. Przekąski/Inne: Liv Up Empanada de Berinjela , Mr. Brownie Brownie, Cappuccino. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ana Cris Rojas
|