Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2021
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
784 kcal
|
Tłusz: 18,07g | Białk: 58,57g | Węglo: 97,15g.
Lunch: Batata Doce, Filé de Frango Grelhado, Legumes Cozidos, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Creme de Cenoura, Sopa de Legumes. Przekąski/Inne: Itambé Iogurte Natural Integral (170g), Suco Detox. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi abelinha_sp
|