Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2021
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2646 kcal
|
Tłusz: 117,43g | Białk: 131,89g | Węglo: 272,58g.
Śniadanie: Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Ovo. Lunch: Molico Leite Desnatado, Mexerica, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Brócolis. Obiad: Batatas Fritas, Habib's Beirute. Przekąski/Inne: Kibon Sorvete de Creme, Pipoca Branca (em Óleo), Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Growth Supplements Albumina Sabor Natural, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Saúde da Terra Melado Orgânico, Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Mamão. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|