Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2021
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1808 kcal
|
Tłusz: 58,23g | Białk: 114,93g | Węglo: 205,12g.
Śniadanie: Sambal Goreng Kentang, Opor Ayam, Nasi Putih. Obiad: Tepung Putih, Kerupuk Putih, Lontong Sayur, Tahu, Semur Telur, Opor Ayam. Przekąski/Inne: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi femilia salam
|