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Feliz por saber que não estou sozinha nessa jornada e que vou conseguir contar os carboidratos para o controle da diabete.
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75 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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743 kcal
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Tłusz: 11,04g | Białk: 27,78g | Węglo: 139,98g.
Śniadanie: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café com Leite Integral, Padaria Pão Francês. Lunch: Figos, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Quiabo. Obiad: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Salada de Couve e Cenoura, Repolho, Suco de Manga. Przekąski/Inne: Café com Leite Integral, Padaria Pão Francês, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose. więcej...
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stała waga
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Historia Wagi Shirlei F Souza
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