Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2014
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
981 kcal
|
Tłusz: 35,06g | Białk: 56,83g | Węglo: 82,72g.
Śniadanie: Hard-Boiled Egg, Mayonnaise, Suzie's Thin Cakes brown rice no sodium. Lunch: Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Tuna Roll. Obiad: White Table Wine, Won Ton Soup (Wonton), Vegetable Spring Roll, Chow Fun Noodles with Meat and Vegetables. więcej...
|
|
2203 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 10 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 5,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lahni de Amicis
|