Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2021
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
621 kcal
|
Tłusz: 9,43g | Białk: 23,84g | Węglo: 108,89g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido), Betânia Leite Integral. Lunch: Ovo Frito, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Przekąski/Inne: Nobre Presunto Cozido Magro, Betânia Leite Integral, Café com Açúcar, Ekobom Tapioca, Banana Prata. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi oficialbiamota
|