Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2021
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2946 kcal
|
Tłusz: 88,91g | Białk: 165,02g | Węglo: 372,69g.
Śniadanie: Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Mamie Bio Beurre de Cacahuètes, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Lait D’Amande. Lunch: Envia Lait D’Amande , Freshona Haricots Verts Surgelé, Freshona Choux Fleur , Ducros Curry Poudre, Courgette, Pomme de Terre, Lidl Steak Haché, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Vita D'or Huile de Colza, Envia Fromage Blanc 0%. Obiad: Fraises, Kaoka Chocolat Noir 90%, Étoile d'Or Emmental Râpé, Pomme, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Lidl Filets de Poulet , Vita D'or Huile de Colza, Freshona Choux Fleur , Combino Spaghetti , Ducros Curry Poudre. Przekąski/Inne: Vivani Chocolat Noir 99%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Fraises, Envia Fromage Blanc 2,9 %. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|