Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2021
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1540 kcal
|
Tłusz: 51,58g | Białk: 56,11g | Węglo: 143,23g.
Lunch: Red Table Wine , Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , House Salad, Co-Op Wholemeal Bread. Obiad: Carling Lager (Pint), Sharwood's Poppadoms, Co-Op Chicken Korma & Pilau Rice. Przekąski/Inne: Strawberries . więcej...
|
Traci 9,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Steelydan72
|