Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2021
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2805 kcal
|
Tłusz: 81,00g | Białk: 166,28g | Węglo: 356,28g.
Śniadanie: Chleb Pszenno-Żytni, Domowe Bigos z Młodej Kapusty. Lunch: OstroVit Białko Serwatkowe Waniliowe, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Arbuz. Obiad: Kurczak w Galarecie, Szam Amm Pizza z Pieca Kamiennego Mozarella. Przekąski/Inne: Chleb Pszenno-Żytni, Szynka z Kurczaka, Lajkonik Junior Wesołe Literki. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|