Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2021
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
2245 kcal
|
Tłusz: 128,93g | Białk: 91,88g | Węglo: 179,95g.
Lunch: Sammontana Cono Cinque Stelle Panna, Mele Gala, Costolette d'agnello (Magiata sia Parte Magra che Grassa). Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Patate, Grana Padano Grana Padano, Zucchine, Barilla Pasta. Przekąski/Inne: Pan Rosmarino, Noci, Fatina Semi di Zucca Bio, Mele Gala, Realforno Amaretti Morbidi, Conad Noci Sgusciate, Selezione Più Cioccolato Fondente 72%. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|