Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2021
|
90,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1440 kcal
|
Tłusz: 51,56g | Białk: 74,91g | Węglo: 176,28g.
Śniadanie: Пшеничная Каша, Смартори Котлета Куриная Жареная, Огурец (без Кожуры), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Финик, Салат Айсберг, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Курица Гриль, Heinz Фасоль Белая. Obiad: Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Кабачки Жареные, Олейна Подсолнечное Масло , Салат Айсберг. Przekąski/Inne: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Голландский, Яблочный Сок (Консервированный или в Бутылках). więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|