Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2014
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3109 kcal
|
Tłusz: 108,78g | Białk: 115,47g | Węglo: 425,19g.
Śniadanie: São Braz Granola, Mococa Leite Desnatado. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Queijadinha, Batata Assada, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Médio, Cozido). Obiad: Queijadinha, Bolo de Fubá, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Habib's Pizza Calabresa, Pizza de Queijo de Massa Fina. Przekąski/Inne: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi luciano_leonel
|