Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2021
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1327 kcal
|
Tłusz: 11,11g | Białk: 52,56g | Węglo: 161,19g.
Śniadanie: Milbona Bebida de Aveia Bio. Lunch: Milbona Pudim Proteico, Sopa de Legumes, Entremeada - Entrecosto Grelhado. Obiad: Cerveja, Sushi com Vegetais. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pedrodias1973
|