98.8 жор углей
|
96,1 kg
Do tej pory straciłeś: 27,9 kg.
Wciąż do stracenia: 26,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3065 kcal
|
Tłusz: 186,00g | Białk: 110,60g | Węglo: 249,20g.
Śniadanie: Вареное Яйцо. Lunch: Яйцо, METRO Chef Миндальная Мука, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Брынза, Сыр, Сметана Домашняя, Салат из Капусты и Огурца, Жаркое из Свинины. Obiad: Жако Птичье Молоко , Конфеты Желе, Пирог с Орехами, Кулич Пасхальный, Сушеные Семена Подсолнечника, Сметана Домашняя, Голубика. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|