|
Güveç dışında bildiğiniz güzel ve fit karides tarifi var mı. Ben bulgur karides ve ton balığı üçlüsünü kombin edeyim diyorum paella kafası
|
2122 kcal
|
Tłusz: 53,34g | Białk: 156,15g | Węglo: 252,42g.
Śniadanie: Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Salatalık, Domatesler, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pınar Az Yağlı Yüksek Proteinli Beyaz Peynir, Yumurta, Pınar Hindi Göğüs Füme, Tarabya Dilimli Kaşar, Nimet Ekşi Mayalı Siyez Buğdaylı Köy Ekmeği, Elma, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi. Obiad: Soğanlar, Domatesler, Pişmiş Enginar (Taze Olandan), Ton Balığı, Karides, Duru Başbaşı Bulgur. Przekąski/Inne: Yumurta, Çilek, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Mısır Nişastası, Birşah Laktozsuz Süt, Muz, Proteinocean Whey Protein Peanut Butter. więcej...
|
|
2514 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina i 31 minut, Google Fit - 22 godziny i 29 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
Sütlü tane kararabiberli domates biberli falan bir tarifim vardi bi ara. İnternete bulursunuz, süt karidese çok yakışıyor
10 maj 21 przez użytkownika: selentt
|
Sut mu vaaov 😍 buna kesin bakacağım teşekkür ederim 😁
11 maj 21 przez użytkownika: xartum
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|