Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2021
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1051 kcal
|
Tłusz: 55,43g | Białk: 36,80g | Węglo: 108,48g.
Śniadanie: Telur Dadar, Sambal Goreng, Nasi Putih, Chicken Nugget. Lunch: Tahu Goreng, Tahu Bakso, Nasi Putih, Tumis Kangkung. Obiad: Keripik Pisang, Buah Anggur, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Puding Coklat, Gula Pasir, Kerupuk Putih. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi putriayumarisa
|