Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2021
|
95,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 30,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1211 kcal
|
Tłusz: 53,18g | Białk: 71,85g | Węglo: 117,88g.
Śniadanie: Простоквашино Творог 5%, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Бежин Луг Филе Кролика, Гречка Отварная, Любимый Сад Томатный Сок, Суп Овощной. Przekąski/Inne: Кефир 2,5%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|