Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2021
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1489 kcal
|
Tłusz: 61,08g | Białk: 80,09g | Węglo: 153,32g.
Śniadanie: Народный Гематоген Детский, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Hochland Твороженный Сыр, Русское Море Форель Подкопченная. Lunch: Русское Море Форель Подкопченная, Огурец (с Кожурой), Hochland Твороженный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Obiad: Лента Салат Крабовый, Картофельное Пюре, Сосиски Молочные. Przekąski/Inne: Мандарины, Bombbar Протеиновые Панкейки Шоколад. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|