Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2014
|
63,0 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
413 kcal
|
Tłusz: 12,26g | Białk: 50,85g | Węglo: 26,38g.
Śniadanie: Strawberries. Lunch: Tomatoes, Grapefruit, Skinless Chicken Breast. Obiad: Spinach, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|