Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2021
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 28,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
921 kcal
|
Tłusz: 22,38g | Białk: 66,35g | Węglo: 122,54g.
Śniadanie: Увелка Кукурузная Каша на Воде , Яблоко Зеленое. Lunch: Яблоко Зеленое, Капуста Белокочанная, Fish House Морской Коктейль в Рассоле, Рис Отварной. Obiad: ВкусВилл Десерт «Суфле с Облепихой», Охлаждённый, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Помидор Запеченный, Куриное Филе Вареное, Морковь, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. Przekąski/Inne: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Квашеная Капуста, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|