Dziennik 56-hedef, 11 maj 21

alev alev🔥

1178 kcal Tłusz: 53,59g | Białk: 44,98g | Węglo: 137,28g.   Śniadanie: Yeşil Biber, Roka Marulu, Muz, Kepekli Ekmek, Doğal Peynir, Yumurta Omleti. Lunch: Muz. Obiad: Şehriye Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Biber Dolması. Przekąski/Inne: Çilek. więcej...
2034 kcal Ćwiczenie: Maszyna do Ćwiczeń - 50 minut, Odpoczywanie - 19 godziny i 10 minut, Spanie - 4 godziny. więcej...

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 56-hedef


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.