Yine güne enfes başlanıldı😋
|
1178 kcal
|
Tłusz: 53,59g | Białk: 44,98g | Węglo: 137,28g.
Śniadanie: Yeşil Biber, Roka Marulu, Muz, Kepekli Ekmek, Doğal Peynir, Yumurta Omleti. Lunch: Muz. Obiad: Şehriye Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Biber Dolması. Przekąski/Inne: Çilek. więcej...
|
|
2034 kcal
|
Ćwiczenie:
Maszyna do Ćwiczeń - 50 minut, Odpoczywanie - 19 godziny i 10 minut, Spanie - 4 godziny. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|