Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2021
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1060 kcal
|
Tłusz: 41,65g | Białk: 87,41g | Węglo: 89,23g.
Śniadanie: Cracker Barrel Cheddar Cheese, Pineapple , Berries, Baby Spinach, Egg White , Crepini Egg Wraps with Cauliflower. Lunch: Bananas , General Mills Original Cheerios, Tostitos Salsa Medium, Lundberg Thin Stackers. Obiad: Garlic Bread, Cos or Romaine Lettuce , Dry Grated Parmesan Cheese, Mayonnaise (Low Calorie), Baked Breaded or Battered Haddock. Przekąski/Inne: Snack Pack Jello. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|