Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2021
|
107,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
591 kcal
|
Tłusz: 24,98g | Białk: 28,01g | Węglo: 73,17g.
Śniadanie: Sabor da Terra Semente de Chia, Goiaba Vermelha, Maçãs Gala. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados, Nat Coxinha da Asa. Obiad: Nobre Linguiça de Carne Suína, Salada de Folhas, Batata Inglesa Cozida. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi almirenesantos
|