Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2021
|
110,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1722 kcal
|
Tłusz: 71,99g | Białk: 78,50g | Węglo: 196,92g.
Śniadanie: Помидоры, Сливочное Масло, Сиртаки Сыр, Сыр, Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб. Lunch: Банан, Сахар, Пятерочка Чебурек. Obiad: Огурец (с Кожурой), Петелинка Биточки Куриные, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Груша, Милка Шоколад с Орео. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|