Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
СветланаКалинина
Dziennik
12 maj 21
Dziennik СветланаКалинина, 12 maj 21
Profil СветланаКалинина
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Доброе утро
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 maja 2021:
1832 kcal
Tłusz: 138,07g | Białk: 114,18g | Węglo: 16,56g.
Śniadanie:
Delicato Кокосовое Масло, Творожная запеканка, Вемол Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 20%, 4 Сезона Клюква Замороженная, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Вареное Яйцо.
Lunch:
Запеканка мясная, Магнит Авокадо, Вареное Яйцо.
Obiad:
Иван-Поле Протеин Шоколад, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой.
więcej...
1615 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Приглашаю в бесплатный чат по правильному питанию и похудению. Пишите мне в вайбер 89517626258 я вас добавлю
11 maj 21 przez użytkownika:
247td
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi СветланаКалинина
Zobacz Pełną Historię