Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2021
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1480 kcal
|
Tłusz: 62,23g | Białk: 51,18g | Węglo: 97,07g.
Śniadanie: Wickbold Bisnaguinha, Pullman Bolo de Laranja. Lunch: Legumes Grelhados, Costelinha. Obiad: Uísque, Salgadinho de Festa, Sadia Salaminho. więcej...
|
|
243 kcal
|
Ćwiczenie:
Rowerek (Jazda na Rowerze) - 30 minut, Apple Health - 23 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aracelipreta
|