Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2021
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1365 kcal
|
Tłusz: 56,61g | Białk: 33,92g | Węglo: 187,17g.
Śniadanie: Kelly's Fitness Club Çilek Dilimli & Aromalı Buğday ve Pirinç Gevreği, Çilek, Muz, Kerem Labne, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Dr. Oetker Şekerli Vanilin, Süt. Obiad: Pişi, Zeytinyağlı Kereviz, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Przekąski/Inne: Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Çilek, Muz, Güllaç. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|