Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2021
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1359 kcal
|
Tłusz: 43,97g | Białk: 133,73g | Węglo: 103,13g.
Śniadanie: AH Bruinbrood, Senseo Dark Roast, Milbona Extra Oude Kaas, Zwagerman Kalkoenfilet, Canderel Zoetjes. Lunch: XXL Nutrition Protein Milkshake Cookies & Cream. Obiad: Santa Maria Wrap Salsa Medium, Rundvlees Gehaktballen, Lidl Extra Mager Runder Gehakt, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt). Przekąski/Inne: Milbona Cottage Cheese Light, Appel. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|