Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2021
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1531 kcal
|
Tłusz: 74,97g | Białk: 67,02g | Węglo: 149,14g.
Śniadanie: Peras, San Jorge Galletas de Soda, Huevo Revuelto. Lunch: Papa Cocida, La Crianza Hamburguesa Mastodonte. Obiad: Tomates Cherry, San Jorge Galletas de Soda, Hellmann's Mayonesa, Huevo Duro. Przekąski/Inne: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|