Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2021
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1061 kcal
|
Tłusz: 44,37g | Białk: 57,69g | Węglo: 107,58g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Кофе, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков. Lunch: Вареное Яйцо, Кофе, Мультизерновой Хлеб, Брынза. Przekąski/Inne: Рафаэлло Рафаэлло Малина, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Кофе, Идея Инжир Сушеный. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|