Dziennik Lígia araujo, 13 maj 21

short de 2018, cabendo novamente , nao tem preço... -30kg pra conta.
a gente passa tanto tempo se sentindo incapaz, que esquece que somos totalmente capaz de tudo e de qualquer coisa. bora continuar que a caminhada ainda é longa rumo aos -50kg

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1398 kcal

Tłusz: 52,79g | Białk: 111,05g | Węglo: 112,01g.   Śniadanie: Ovo, Walmart Queijo Mussarela. Lunch: Trio Barra de Cereal Brigadeiro, Farofa de Ovo, Feijão Carioca Cozido, Camponesa Requeijão Cremoso Light , Repolho Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Obiad: Morangos, Camponesa Leite em Pó Integral, Liza Molho para Salada Queijos, Camponesa Requeijão Cremoso Light , Cuscuz (Cozido), Grano Frozen Mix de Legumes, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Przekąski/Inne: Jasmine Granola Integral, Ceifeiro Semente de Chia, Camponesa Leite em Pó Integral, Danone Iogurte Natural Integral Só Leite e Fermento Vivo. więcej...