Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2021
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
954 kcal
|
Tłusz: 29,82g | Białk: 95,40g | Węglo: 77,35g.
Śniadanie: Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha , Sanserelli Farinha de Banana Verde, Abacate, Optimum Nutrition Whey Protein, Q-Vita Farinha de Maracujá, Banana Prata. Lunch: Danone YoPRO Morango. Obiad: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Clara de Ovo. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Hilton Côrtes
|