Mais um dia de 0x0. Não tenho feito tudo corretamente, tenho que ficar feliz com o empate, porque achei que teri aumentado. Ufa! Vou fazer isso dar certo!
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
979 kcal
|
Tłusz: 26,17g | Białk: 81,19g | Węglo: 104,85g.
Lunch: Abobrinha Refogada, Swift Costelinha Suína a Passarinho Temperada. Obiad: Batata Doce, Frango Desfiado. Przekąski/Inne: Nestlé Nutren Protein, Molico Molico Fibras, Pão de Queijo, Mexerica, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Banana Prata, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|