Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2021
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1477 kcal
|
Tłusz: 68,16g | Białk: 73,06g | Węglo: 136,14g.
Śniadanie: Pechuga de Pavo Braseada Cuida-T, Tómate al Natural Triturado Extra, Pan de Molde Blanco. Lunch: Certossa Pan Payés, Aceite de Oliva, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Florette Ensalada Completa Mixta. Obiad: Haribo Gominolas , Florette Ensalada Completa César. Przekąski/Inne: Certossa Pan Payés. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi davidcortes
|