Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2021
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1332 kcal
|
Tłusz: 29,75g | Białk: 53,58g | Węglo: 219,07g.
Śniadanie: Peanut Butter, GU Energy Gel Chocolate. Lunch: Milk (Nonfat) , Honey , Milk (Nonfat) , Oatmeal, Brown Rice, Papaya. Obiad: Camil Lentilha. Przekąski/Inne: Banana Bread (with Margarine) , Pardal Picolé de Morango. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natashasmachado
|