Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2021
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1068 kcal
|
Tłusz: 44,25g | Białk: 68,90g | Węglo: 102,02g.
Śniadanie: Ёбатон Арахисовая Паста, Кубанский Молочник Сливки 10%, Сахар, Кофе, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Lunch: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Винегрет без Масла, Ёбатон Арахисовая Паста, Петелинка Куриная Голень Вареная. Obiad: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Помидоры, Яичный Белок, Винегрет без Масла. Przekąski/Inne: Салат из Морской Капусты. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|