Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2021
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1045 kcal
|
Tłusz: 61,89g | Białk: 75,41g | Węglo: 48,13g.
Śniadanie: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Сосиска в Тесте, Томин Хлеб Батон Нарезной Новый, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Эковакино Сметана 15%, Щи с Курицей. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Эковакино Сметана 15%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|