|
“Prima e Dopo” Pt.2 😂
|
1269 kcal
|
Tłusz: 33,61g | Białk: 75,87g | Węglo: 161,19g.
Śniadanie: Noci, Mandorle. Lunch: Conad Cous Cous, Cipolla Rossa, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Prezzemolo, Scalogno o Cipollotti, Aglio, Carote, Pepe Nero, Brodo Vegetale, Salsa di Soia. Obiad: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Conad Cipolla Rossa, Aglio, Pepe Nero, Conad Carciofi Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Przekąski/Inne: Zucchero di Canna, Conad Crackers Salati. więcej...
|
|
639 kcal
|
Ćwiczenie:
Pedalling - 1 godzina i 10 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 51 minut, Apple Health - 21 godziny i 59 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
14 maj 21 przez użytkownika: auroraham
|
14 maj 21 przez użytkownika: ..*Emmeline*..
|
Complimenti, spero anch'io di farcela ad arrivare al mio obbiettivo come ci sei riuscita tu😊
15 maj 21 przez użytkownika: agostinoelisa
|
Bellissimo cambiamento!😘
Bravissima!🌷
15 maj 21 przez użytkownika: Chiara.D.89
|
Wow quanti kg hai perso se posso?
15 maj 21 przez użytkownika: laurence121086
|
Complimenti! Nonostante i kili in più, avevi un bel sorriso! Spero tu non l'abbia perso 😊
15 maj 21 przez użytkownika: xoxoitsmeyeah
|
15 maj 21 przez użytkownika: Sandroxx
|
Ho tolto 41,5 kg (sono praticamente stabile a 55,5 circa da febbraio 🤭) e devo dire che mi è cambiata la vita ehhe a volte è tosta e mi manca la spensieratezza del mangiare un’intera vaschetta di gelato o un pacco intero di wafer 😳 però non ho mai avuto così tante energie come adesso
15 maj 21 przez użytkownika: ..*Emmeline*..
|
15 maj 21 przez użytkownika: ErikaCipollina
|
15 maj 21 przez użytkownika: LaSte75
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ..*Emmeline*..
|