Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Sabrina.Santos04
Dziennik
15 maj 21
Dziennik Sabrina.Santos04, 15 maj 21
Profil Sabrina.Santos04
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2021
68 kg
Do tej pory straciłeś:
8 kg
.
Wciąż do stracenia:
3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 maja 2021:
233 kcal
Tłusz: 11,34g | Białk: 11,36g | Węglo: 22,38g.
Śniadanie:
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Banana Prata.
więcej...
2085 kcal
Ćwiczenie:
Pedalling - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Sabrina.Santos04
Zobacz Pełną Historię